团　　号：MYXZ-ZJ-TD080321	线路名称：杭州/西安/西宁/拉萨日喀则8日游	旅游天数：8
出发日期：2008-来电咨询	出发交通：火车	出 发 地：
返程日期：2008-来电咨询	返程交通：飞机	送团标志：
集合时间：	集合地点：杭州	送团电话:
单房差价：300
行程备注：旅行社在不减少景点的前提下可以根据情况适当调整行程
客人名单:
特别备注:

参考成人价格：7180元/人

第一天 行程 住：西宁 餐： 晚

杭州乘机飞西安，转机飞西宁，接机入住酒店休息

第二天 行程 住：列车上 餐： 早,中,晚

早餐后前往青海湖(100不含船)参观,青海湖(海拔3200米)碧波荡漾,是中国第一大咸水湖,面积4500多平方公里,湖畔芳草萋萋,每年六月至九月,湖畔大面积的油菜花盛开,金黄一片,蔚为壮观,在青海湖畔体验藏族风情；途径倒淌河、日月山(25)。晚餐后乘火车前往拉萨

第三天 行程 住：拉萨 餐：

火车穿越中国四大盆地之一的柴达木盆地,戈壁绿洲格尔木,翻越“亚洲脊梁”昆仑山,进入中国最大的无人区-可可西里,长江源头第一桥-沱沱河大桥,翻越沿途最高的山口一唐古拉山口,当雄草原,格萨王将士纪念塔,羌塘草原,念青唐拉神山,抵达1300年历史的日光城——拉萨拉萨,入酒店,高原适应休息,拉萨海拔高度3658M

第四天 行程 住：拉萨 餐： 早,中,晚

市内游览—布达拉宫、大昭寺、八角街。早餐后乘车前往布达拉宫（100）。布达拉宫是西藏最大的文物博物馆，位于拉萨市中心红山之上，始建于公元7世纪，距今已有1300年历史，参观时间约3小时，午餐后乘车前往拉萨市古城区参观大昭寺（70），寺后有一尊巨大的释迦牟尼金像，寺内走廊和殿堂挂满的壁画均是举世罕见的艺术珍品。之后游览八角街自由购物。八角街是围绕大昭寺修建起来的街区

第五天 行程 住：日喀则 餐： 早,中,晚

早餐后乘车沿拉萨河谷至雅鲁藏布江，翻越海拔4820M的冈巴拉山，抵达西藏三大圣湖之一的羊卓雍湖。羊卓雍湖湖面海拔4000多米，面积638平方公里，是集高原湖泊、雪山、岛屿、牧场、温泉、野生动植物、寺庙等多种景观为一体的。游毕前往西藏的第二大城市――日喀则

第六天 行程 住：拉萨 餐： 早,中,晚

日喀则/拉萨：早餐后参观班禅喇嘛的驻锡地，也是格鲁派四大寺院之一的扎什伦布寺，它以拥有世界上最大的镀金铜佛像----，强巴佛而闻名于世，是日喀则最大的寺庙。现有金顶14座、扎仓4个，经堂56座、殿宇236间、占地面积30万平方米，寺内有四世班禅到十世班禅的灵塔。午餐后乘车沿年楚河返回拉萨

第七天 行程 住：拉萨 餐： 早,中,晚

早餐后乘车前往羊八井，沿途首先欣赏位于藏北草原、遥望念青唐古拉山雪峰，领略藏北草原那迷人的风光；到达在白雪皑皑群山环抱之中的目前世界上高原地热温泉群——羊八井地热蒸汽田，并沐浴温泉，然后前往天湖纳木错（95元）湖泊的壮观景象。在返回的途中自费参观桑木民谷自然村，家访了解藏族居民的日常生活

第八天 行程 住： 餐： 早

拉萨飞成都，转机飞杭州，结束愉快行程

服务标准
1、包含项目：	拉萨飞成都，转机飞杭州，结束愉快行程
2、不含项目：	个人消费；杭州机场接送、航空保险、旅游意外险、布宫金顶10元和珍宝展10元、羊八井温泉40-60元
3、儿童安排：	2——12周岁儿童只含往返机票款、旅游汽车费、餐费，其余费用自理。
4、购物安排：	自由购物
5、自费项目：	羊八井自费淋浴温泉
6、赠送项目：	无
7、注意事项：	高血压、心脏病、哮喘病患者请勿入藏；国外外交官及记者不得入藏
8、其他事项：	1、外宾需提供护照主页和签证复印件并注明职业，台湾人士参团需提供台胞证主页复印件。 2、内宾需在户籍所在地办理赴定日珠峰地区旅行的边境通行证或持有护照。

温馨提醒：

1、有严重高血压、心脏病患者不宜去西藏，请不要带严重的感冒进藏。 2、西藏地处高原，大部分客人会或多或少有高原反应，只要注意休息饮食得当（切勿吃的太饱，增加肠胃负担），自然会克服；可适当服用一些药品，如：高原安、红景天、诺迪康等，严重者可适当吸氧，或吊盐水。 3、鉴于现在西藏的特殊情况，请客人注意安全，切记不要私自脱离团队或改变行程；贵重财物请寄在宾馆前台，不可放在房间，晚上出去游玩请结伴同行，务必在晚上12：00点之前回宾馆，以免影响第二天的行程。 4、由于西藏线路长，许多时间是在车上，难免不能按时吃饭，请客人带一些零食及饼干，西洋参可帮您提神，可捎带一些。 5、西藏早晚温差较大，纳木措海拔教高，温度较低，请务必带上羊毛衫、厚外套、牛仔裤等，注意保暖。 6、西藏日照强烈，气候尤其干燥，防晒霜、墨镜、润唇膏等必不可少。

咨询热线：0571-88094773、88098967、13777427101（冯）、13588753431（谢）
          （欢迎个人和团队报名，可给单位团体单独组队）

网上联系：QQ：837766201、675708197   MSN：fengxiaozhen1985@hotmail.com